Wyzwanie • start 2026
do celu zostało
8 000 000
kroków — licznik z mojego Garmina
48 praw władzy to książka o, której usłyszałem od znajomego, zaintrygowała mnie kiedy usłyszałem że w więzieniach w USA jest ona zakazana. Do tego wiele z artykułów przytaczało ją jako kontrowersyjną. Nie jest to książka do czytania do tzw. poduszki. Zawiera ona zbiór praw, które pomogą w sposób skuteczny manipulować ludźmi. Prawa zaczerpnięte od takich…
Uwaga medyczna Ten FAQ ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przy pierwszym napadzie, urazie, problemach z oddychaniem, napadzie trwającym ponad 5 minut lub serii napadów bez odzyskania świadomości należy wezwać pomoc medyczną. Ostatnia aktualizacja treści: 27.06.2026 Podstawowe informacje Co to jest epilepsja? Epilepsja to przewlekła choroba neurologiczna, w której występują nawracające napady…
Człowiek, który wiedział za dużo – Dlaczego zginęli Jaroszewiczowie? Książka Moniki Góry przedstawiająca kulisy jednej z najbardziej tajemniczych zbrodni po transformacji roku1989. W nocy z dnia 31 sierpnia na 1 września 1992 roku, do willi byłego premiera Piotra Jaroszewicza i jego żony Alicji Solskiej, według zeznań świadków, wchodzi dwóch mężczyzn oraz jedna kobieta. Następnego dnia…
Całkiem przypadkowo wpadł mi w ręce powyższy tom autorstwa Sławomira Cenckiewicza, polskiego historyka czasów najnowszych, specjalizującego się w badaniu polskich służb specjalnych w czasach od roku 1945 do czasów obecnych. Choć książka ma już swoje lata, nie miałem okazji zapoznać się z jej treścią. Jednak sądzę, że po jej przeczytaniu można wyrobić sobie zdanie na…
Książka Jerzego Andrzejczaka w obrazowy sposób pokazuje, jak była i jest wykonywana kara śmierci. Lektura obowiązkowa dla ludzi, którzy nie są w stanie zdecydować, po której stronie są – za czy przeciw, oraz dla zainteresowanych taką tematyką. Czytelnicy, którzy oczekiwali drobiazgowych wyznań tytułowego kata mogą poczuć się zawiedzeni, gdyż w większości pytań odpowiedzi brzmią „tak”…
Bliższe spojrzenie na EEG Zanim szczegółowo przyjrzymy się EEG, musimy zrozumieć, że żaden z testów nie powie na pewno, czy dana osoba cierpi na epilepsję, czy nie. Jednak te testy, wraz z innymi informacjami, mogą pomóc specjaliście zdecydować, czy padaczka jest prawdopodobną przyczyną napadów. Elektroencefalografy – EEG Nie wszystkie napady są spowodowane epilepsją. Istnieją inne…
Czym jest Międzynarodowy Dzień Epilepsji ? Zapoczątkowany w 2015 roku i organizowany przez International Bureau for Epilepsy (IBE) oraz International League Against Epilepsy (ILAE), dzień ten to możliwość dla osób z padaczką do dzielenia się swoimi doświadczeniami i historiami z ludźmi na całym świecie. Dzień wzywa również wszystkich ludzi do opowiadania się za odpowiednimi przepisami,…
Stosowanie zmodyfikowanej diety Atkinsa bogatej w tłuszcze i ubogiej w węglowodany oraz regularne stosowanie leków może zredukować ilość napadów nawet o ponad 50 %, jak wynika z badań opublikowanych 4 lutego 2023 r. w magazynie naukowym American Academy of Neurology. „Może to być skuteczny sposób dla osób cierpiących na padaczkę lekooporną lub tych, którzy nie…
Padaczka to przewlekła niezakaźna choroba mózgu, na którą cierpi około 60 milionów ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się nawracającymi drgawkami, które są krótkimi epizodami mimowolnych ruchów, które mogą obejmować część ciała ( ataki częściowe) lub całe ciało (ataki uogólnione), czasem towarzyszy im utrata przytomności i kontroli czynności jelit lub pęcherza moczowego. Epizody drgawek są wynikiem…
Tutaj znajdziesz jak powinieneś się zachować jeśli jesteś świadkiem napadu padaczkowego. Poniżej dodałem plakat do wydruku, który informuje w jaki sposób się zachować jeśli jesteśmy świadkami ataku epilepsji. Plakat jest w formacie PDF (w wektorach) co umożliwia dostosowanie go nawet do największych rozmiarów. Mam nadzieję że przyda się taka pomoc. W trakcie przygotowania jest także…